近年來(lái),大學(xué)生的心理健康問(wèn)題一直備受關(guān)注。為響應(yīng) “5.25”心理健康宣傳月活動(dòng)號(hào)召, 5月24日晚,紡織與服裝學(xué)院邀請(qǐng)泉州市第三醫(yī)院的楊裕萍老師為主講嘉賓,開(kāi)設(shè)以“關(guān)注心理健康,創(chuàng)造幸福人生”為主題的心理健康講座,講座于中山禮堂一樓報(bào)告廳舉辦。此次講座的主要目的是指導(dǎo)青年學(xué)生積極創(chuàng)造幸福人生, 通過(guò)改變內(nèi)部世界,尋找價(jià)值,踐行承諾,過(guò)豐富、充實(shí)、有意義的生活。
楊老師為同學(xué)們透徹分析了幸福是如何得來(lái)的,以及在追求幸福過(guò)程中應(yīng)該注意什么。她通過(guò)大量案例和實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果,給大家提供了很多心理建議和指導(dǎo),比如不要沉淪在過(guò)去、消除恐懼感等等。楊老師的語(yǔ)言幽默風(fēng)趣, 富有感染力,現(xiàn)場(chǎng)不時(shí)傳來(lái)陣陣掌聲和笑聲。
活動(dòng)圓滿(mǎn)結(jié)束后, 同學(xué)們一致表示此次講座是一次心靈盛宴, 它帶給同學(xué)們寶貴的經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo),對(duì)同學(xué)們樹(shù)立正確的幸福觀有很大幫助。
(文:吳海蓉 圖:姚琳涵)