1、盡量少去人多擁擠、空氣不流通的場(chǎng)所。特別是年老體弱或患有基礎(chǔ)病的居民，在呼吸道傳染病高發(fā)時(shí)期，更要注意個(gè)人衛(wèi)生及自我保護(hù)。

2、保持室內(nèi)空氣流通。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，打噴嚏、咳嗽時(shí)注意遮掩口鼻，清潔口鼻后應(yīng)及時(shí)洗手，不隨地吐痰，預(yù)防感染他人。

3、盡可能減少與禽畜不必要的接觸，特別注意盡量避免接觸和食用病死的禽畜。

4、注意飲食衛(wèi)生，加工、保存食品時(shí)要注意生熟分開(kāi)，不吃生的或半熟的禽肉、蛋類等食品；不購(gòu)買未經(jīng)檢疫的禽肉制品。

5、加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，避免過(guò)度勞累，增強(qiáng)身體抵抗力。

6、一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀，尤其是出現(xiàn)高熱、呼吸困難者，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否與病禽類接觸等情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。到醫(yī)院就診時(shí)應(yīng)戴口罩。

醫(yī)  療  所

2013年4月