波多野结衣久久久,aaa三级片黄色,超碰啪啪网,后入风骚美少妇

新學(xué)期開學(xué)后，為了幫助同學(xué)們更好的適應(yīng)返校后的學(xué)習(xí)及生活，鼓勵(lì)、調(diào)動同學(xué)們的積極性，我院于2022年2月25日在文科樓B棟各教室以線上直播形式開展“心健康、善愛我、共成長”為主題的開學(xué)心理調(diào)適專題講座 。

陳藝華博士在講座中強(qiáng)調(diào)了四方面內(nèi)容。第一，同學(xué)們要學(xué)會愛自己，正視并接納自身優(yōu)缺點(diǎn)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣。第二，堅(jiān)持自我、肯定自我，即樹立自信心。第三，學(xué)會“交朋友”，發(fā)現(xiàn)并學(xué)習(xí)朋友身上的優(yōu)點(diǎn)，在友誼中獲得鼓勵(lì)和快樂。第四，制定各階段目標(biāo)、展望未來了解自身需求與理想并付諸行動。

通過觀看本次開學(xué)心理調(diào)適講座，同學(xué)們了解了如何保持健康的心態(tài)，學(xué)會了如何愛自己，知曉了怎樣根據(jù)自身需求制定計(jì)劃并付諸實(shí)踐。同學(xué)們紛紛表示，要以青春之名，行可為之事，做一個(gè)腳步堅(jiān)定的青年人！