本報(bào)訊 （記者 涂金益）為進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康，使同學(xué)們更好地適應(yīng)大學(xué)生活，10月12日，我院心理部在中山三樓報(bào)告廳舉辦新生心理健康講座，本次講座特邀應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)主任林永樂擔(dān)任主講，2017級(jí)全體新生參加此次講座。

講座以大學(xué)新生的生活為主線。最初，林永樂通過(guò)對(duì)比大學(xué)生活與中學(xué)生活的不同，指出新生在學(xué)習(xí)、環(huán)境、人際關(guān)系及生活習(xí)慣的變化；而后，他使用典型案例，形象地總結(jié)了新生們可能會(huì)遇到的問題，如:自豪感與自卑感、新鮮感與懷舊感、獨(dú)立感與依賴感、輕松感與空虛感、理想與現(xiàn)實(shí)之間的五個(gè)矛盾，讓大家初步了解心理疾病，消除畏懼感，從而更好地調(diào)適自我心態(tài)。會(huì)上，林永樂還指出，新生應(yīng)該學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境，同時(shí)也要掌握更多人際交往技巧以及緩解心理壓力和情緒的方法。他也特別強(qiáng)調(diào)，大學(xué)生應(yīng)該尋找到自己的目標(biāo)，不要在迷茫中度過(guò)自己的大學(xué)時(shí)光。

本次講座的意義在于促進(jìn)新生心理健康發(fā)展，引導(dǎo)新生們更加深刻、成熟地去看待心理問題，使他們可以學(xué)會(huì)管理自己，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)主任林永樂在為新生開展心理講座 （林曉敏 攝）