為辦好新生入學(xué)適應(yīng)教育系列活動,9月21日晚,文學(xué)與傳播學(xué)院舉辦“陽光心態(tài)·健康啟航”2024級新生心理健康講座”,講座特邀學(xué)校心理發(fā)展指導(dǎo)中心資深心理導(dǎo)師王麗馨老師與孫潔老師作為主講嘉賓。
本次講座圍繞生涯規(guī)劃及心理適應(yīng)等核心議題展開,兩位老師不僅為新生傳授了實用的心理調(diào)適技巧,還通過生動的案例分析,結(jié)合互動問答環(huán)節(jié),使現(xiàn)場氣氛既活躍又溫馨。孫潔老師特別指出,大學(xué)不僅是求知的殿堂,更是個人成長的搖籃,良好的心理狀態(tài)是開啟精彩大學(xué)生活不可或缺的鑰匙。
講座結(jié)束后,新生們反響熱烈,紛紛表示受益匪淺。許多新生分享道,他們學(xué)習(xí)到了許多實用的心理調(diào)適方法,這些方法將有效幫助他們更好地管理情緒,應(yīng)對挑戰(zhàn)。
此次講座為新生們提供了一次極為寶貴的心理指導(dǎo)機會,使每位新生都能以更加陽光的心態(tài)和健康的心理狀態(tài),自信滿滿地迎接未來的學(xué)習(xí)與生活。學(xué)校心理發(fā)展指導(dǎo)中心也表示,將一如既往地關(guān)注新生的心理健康狀況,為他們提供更加全面、專業(yè)的支持與幫助,助力每位新生順利開啟大學(xué)新篇章。
(文學(xué)與傳播學(xué)院團委宣傳部)