1月1日,外國語學(xué)院組織各班級開展以“學(xué)會與父母溝通”為主題的心理健康教育班會。本次班會由各班的心理委員主持,全體學(xué)生參與。
視頻中指出,我們之所以會陷入和父母無法溝通的死循環(huán),一個(gè)很重要的原因是我們已經(jīng)預(yù)期自己和父母無法溝通,陷入了習(xí)得性無助。父母的生活習(xí)慣、思維模式和行為模式已經(jīng)相對固化,如果我們想要改變與父母的關(guān)系,其實(shí)更多應(yīng)該從改變自己開始。嘗試去與父母重新鏈接,用你希望被愛的方式來建立與父母的關(guān)系。