本報(bào)訊（記者 婁 梁）2016年10月15日，泉州師范學(xué)院心理咨詢中心在友邦大衛(wèi)營(yíng)開(kāi)展的心理拓展訓(xùn)練于18：40分圓滿落幕。參加這次訓(xùn)練的成員有2015―2016年度優(yōu)秀心理委員、各學(xué)院心理聯(lián)絡(luò)員、學(xué)生心理社團(tuán)骨干共計(jì)67人。由校心理咨詢中心王麗馨老師和孫潔老師帶領(lǐng)，擔(dān)任拓展主訓(xùn)的是廈門(mén)森衍公司的毛路教官。

此次拓展訓(xùn)練旨在提高朋輩心理委員的心理調(diào)節(jié)能力與自信心，突破自我，領(lǐng)會(huì)互幫互組、團(tuán)隊(duì)合作的意義。同時(shí)提高心理委員組織班級(jí)團(tuán)體訓(xùn)練、開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的能力，為學(xué)校心理健康教育活動(dòng)打下良好基礎(chǔ)。

團(tuán)隊(duì)破冰，揚(yáng)我風(fēng)采

12時(shí)50分，全體人員到達(dá)友邦大衛(wèi)營(yíng)基地，拓展訓(xùn)練正式開(kāi)始，主訓(xùn)用“五角一元”游戲讓各成員熟絡(luò)起來(lái)，簡(jiǎn)稱“破冰行動(dòng)”。接下來(lái)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)，以報(bào)數(shù)的形式隨機(jī)分成4個(gè)團(tuán)隊(duì)，讓每個(gè)團(tuán)隊(duì)合作展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)風(fēng)采。各個(gè)團(tuán)隊(duì)競(jìng)選團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖并開(kāi)展授旗儀式；隊(duì)員為自己的團(tuán)隊(duì)取隊(duì)名、口號(hào)和確定隊(duì)歌；“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”，這是來(lái)自“彩虹隊(duì)”的口號(hào)，展現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)陽(yáng)光、堅(jiān)韌不拔的一面；“我要上天，和太陽(yáng)肩并肩”，這是來(lái)自“一飛沖天”隊(duì)的口號(hào)，展現(xiàn)出直面挫折、迎難而上的精神。每個(gè)團(tuán)隊(duì)在展示團(tuán)隊(duì)環(huán)節(jié)中積極向上，踴躍展現(xiàn)自己團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采。

突破自我，提升默契

14時(shí)15分，進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)，分別為“高空行走”與“修理收銀機(jī)”兩個(gè)項(xiàng)目。期間，在“高空行走”這個(gè)項(xiàng)目中每個(gè)隊(duì)員面對(duì)離地10米的高空鋼絲并沒(méi)有退縮，而是在訓(xùn)練基地人員的協(xié)助下穿戴好手套與安全繩，戰(zhàn)勝心理恐懼、突破自我?！拔腋杏X(jué)這個(gè)項(xiàng)目很刺激，也讓我對(duì)我自己更自信了?！币晃粍傋咄旮呖珍摻z的隊(duì)員如是說(shuō)道；在修理收銀機(jī)這個(gè)項(xiàng)目中，隊(duì)員們不厭其煩地嘗試完成這個(gè)項(xiàng)目。主訓(xùn)毛路教官說(shuō)：“每個(gè)隊(duì)伍的成績(jī)都是越來(lái)越好?！北砻髅總€(gè)隊(duì)伍的隊(duì)員通過(guò)多次的溝通與嘗試，極大地提升了團(tuán)隊(duì)的默契。

互幫互助，堅(jiān)持到底

15時(shí)40分，進(jìn)入最后一個(gè)項(xiàng)目“翻越畢業(yè)墻”。主訓(xùn)把所有成員融為一個(gè)大團(tuán)隊(duì)，要求集體合作，每個(gè)人都要徒手翻越一堵高4米的墻。只見(jiàn)所有男生主動(dòng)走到高墻底下商量，最終商定“做人梯”。通過(guò)隊(duì)員間的互助，雖然男生只有10人，但人人甘當(dāng)人梯，沒(méi)見(jiàn)誰(shuí)放棄，女生也是巾幗不讓須眉，每個(gè)人都在盡全力奉獻(xiàn)自己的力量，最終全體成員都成功并且快速地翻越了高墻。

完成所有的挑戰(zhàn)，每個(gè)成員的臉上都泛起了笑容，彼此陌生的隊(duì)員之間開(kāi)始交談甚歡、拍照留戀，分享著自己在這次訓(xùn)練中的收獲與感悟。最后，全體人員集合拍了一張“全家?！?。18時(shí)40分，所有成員抵達(dá)學(xué)校，此次友邦大衛(wèi)營(yíng)拓展訓(xùn)練完美收官。