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_____我校優(yōu)秀心理委員參加戶外拓展訓練

本報訊（記者 馬瑤）11月3日，我校心理咨詢中心在俊秀文學院的戶外場地舉辦了優(yōu)秀心理委員戶外拓展訓練活動，四十余位優(yōu)秀心理委員參加了此次活動。本次拓展訓練以團隊心理訓練的形式開展，旨在提升朋輩心理委員的個人素質，加強我校心理委員之間的交流與合作，形成團隊凝聚力。

上午九時整，全體人員準時在俊秀文學院的戶外場地集合，拓展訓練如期展開。首先，教官帶領同學們進行了輕松愉悅的熱身操，伴隨著歡快的音樂，同學們放下拘束，逐漸融入團隊活動中。緊接著，同學們進行了“抱團”、“整理按摩”、“姓名速記找朋友”三個游戲，這些游戲是讓同學敞開自我，快速結識新友。而后，同學們進行了團隊分組，分成了A、B、C、D四個小組，每組都有相應的教員，在教員的指導下，每個小組進行了隊名、隊標、隊歌、隊訓、隊形展示等內容的設計。每個小組集思廣益，積極貢獻好點子。最終，“對不隊”小組，以一首“愛拼才會贏”獲得了團隊展示第一名的好成績。十時五十分，同學們以小組為單位，開展了“面粉傳遞”的游戲。這是一個考驗小組合作能力的游戲。同學們分配好站位，緊張有趣的游戲就開始了。游戲期間，只要有同學沒憋住氣，下一個同學的臉上就會滿臉都是面粉。同學們玩得不亦樂乎，歡樂的笑聲回蕩在整個場地。

下午一時整，全體人員準時集合，開始下午的拓展訓練，訓練內容主要是“四國爭霸”和“高空抓桿”?！八膰鵂幇浴庇伞爸Z亞方舟”、“不倒森林”、“鼓動同心”、“傳球接力”四個小項組成，培養(yǎng)隊員之間的團結合作能力。最后一個訓練“高空抓桿”，這是一個刺激又新鮮的項目，只要能爬上12米高空去抓桿，就能為自己的小組獲得額外的加分。這對于同學們來講是一個勇敢者的游戲，很多同學躍躍欲試，主動接受挑戰(zhàn)，完成了自己看來不能完成的任務。嘗試了這個訓練后，很多同學在心理上重新認識了自己，為自己鼓掌喝彩。

經過一天的拓展訓練，最終，“王之加冕”小組獲得了冠軍，以460分的高分贏得了勝利，證明了本組的超強實力，不愧為加冕的王。其余小組也獲得了不錯的成績。在接下來的時間里，同學們進行了活動分享，在分享過程中，同學們談及了此次訓練給自己帶來的收獲以及自己的體會，并表示自己很幸運能參加本次訓練。

五時許，本次優(yōu)秀心理委員戶外拓展訓練正式結束。此次活動拉近了同學們之間的感情，并讓同學們寓教于樂，在開展班級心理活動時可以借鑒運用，同時提高同學們團體協作能力，更好地完成心理委員的工作。